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祝!鹿児島マラソン2016当選。目指すはサブ4!

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2015年10月7日午前11時、ついに鹿児島マラソンの抽選結果が発表になりました。

鹿児島のすべてを感じるマラソン大会 ~明治維新のおもてなし~ 感じよう「風」を。感じよう「温もり」を。感じよう「恵み」を。

9月9日に発表された申込者数速報値の数は以下のとおり。マラソン部門定員10,000人に対して申込者数は約15,000人。倍率約1.5倍だったためもしかしたら落選もあり得るかもしれない。と思ってましたが本日めでたく当選のメールが届きました。

区分 マラソン ファンラン
申込者数 15,402人 3,632人
男子 12,322人 1,717人
女子 3,080人 1,915人
合計 15,402人 3,632人

IMG_1344

今後のエントリー状況

さて3月6日に行われる鹿児島マラソンですが、実はそれまでに毎月のようにトレイルランニングの大会にエントリーしてしまっています。
でんしろうトレイルさえ乗り切ればあとは比較的楽な気がしますがそれにしても毎月エントリーはやり過ぎました(笑)

  • 10月:秋吉台トレイルラング 距離21km 累積標高840m
  • 11月:錦江町でんしろうトレイル 距離30km 累積標高2,219m
  • 12月:藺牟田池外輪山トレイル 距離6km 累積標高650m
  • 1月:小岱山トレイルランニング(未定) 距離20km 累積標高1,800m
  • 2月:高隈山トレイルランニング(未定)

忘れてました。1月はいぶすき菜の花マラソンも走ります。鹿児島マラソンで記録を目指して菜の花はエイドを楽しみつつ走りたいと思いますがどうなることやら。。。

大会当日までに準備すること

その1 靴を新調

トレイルランニングで愛用しているアルトラのローンピークですが、実はフルマラソンもこれで走ってます。

トレイルランニング用シューズALTRAローンピーク2.0購入
3足目のトレイルランニング用シューズを購入しました。 1足目はSALMON(サロモン)のSENSE MANTRA(センス マントラ) 2...
いい加減ソールがへたってきたので同メーカーのロード専用シューズを新調したいと思ってるのですがアルトラは鹿児島にはなかなか試し履きできる場所がありません。県外遠征の際に購入する機会があればいいのですが・・・
今のところ候補は次の2つです。

INSTINCT3.0(インスティンクト3.0)

クッション性と安定性の向上という2つの対局にある特徴をバランスよく備えたシューズ。
もちろんゼロドロップ&幅の広いつま先はそのまま。

ph_ins3_m_m
画像:ALTRA

ONE2.5(ワン2.5)

クッション性を少なくし、よりロードに特化したシューズ。

ph_one25_m_m

その2 ランニングウォッチを使いこなす

心拍数も計れるということで満を持して購入したガーミンのランニングウォッチforeathlete225jですが、今のところ普通にタイムを計る以外に有効な使い方をしていません。
今後はトレーニングメニューを設定して心拍数トレーニングをしたり、インターバル走を試してみたりと有効活用していきたいと思っています。

【最速レビュー】ガーミンForeAthlete 225J開封の儀。ランニングのモチベーションアップ!
光学心拍センサー内蔵GPSランニングウォッチというやたら長い肩書きの心拍数計測可能なガーミンのForeAthlete225Jついに到着しまし...

今のところこの2つです。道具に頼りっきりで具体的な練習方など何一つ考えていないのが残念なところです。過去のフルマラソンの経験から完走は間違いないので、あとはいかにしてタイムを縮めるかということが課題です。30kmを超えた辺りから失速してしまうので大会当日までにこの弱点を克服していきたいです。そして目指すはサブ4!